Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 426 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
5,00 g białka,
6,14 g węglowodanów,
1,92 g cukrów,
1,70 g błonnika.
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 42,4 g tłuszczów, w tym:
7,36 g tłuszczów nasyconych,
19,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
13,74 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C,90,0 µg RAE witaminy A, 8,86 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 194 µg witaminy K.
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,31 mg witaminy B2,
0,74 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,26 mg witaminy B5,
0,18 mg witaminy B6,
27,0 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
173 mg wapnia,
0,88 mg żelaza,
45,0 mg magnezu,
132 mg fosforu,
205 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 998 mg sodu, 0,88 mg cynku,0,15 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 5,50 µg selenu.
Sos pesto (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.