Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia)

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia)Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia)
Źródło zdjęć: © Flickr

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 16,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,20 g białka,
  • 2,50 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 0,20 g tłuszczów, w tym:

  • 0,10 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 0,90 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,02 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0,10 µg witaminy B12.

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,60 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 30,0 mg fosforu,
  • 81,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 478 mg sodu, 1,00 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 0,40 µg selenu.

Sos pieczeniowy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 59 g (1/4 szklanki)
Wartość energetyczna16,00 kcal9,44 kcal
Białko1,20 g0,71 g
Węglowodany2,50 g1,48 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0,20 g0,12 g
Tłuszcze nasycone0,10 g0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone0,08 g0,05 g
Tłuszcze wielonienasycone0,01 g0,01 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C1,00 mg0,59 mg
Równoważnik folianów2,00 µg1,18 µg
Witamina B1 - tiamina0,02 mg0,01 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,06 mg0,04 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,90 mg0,53 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,02 mg0,01 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,01 mg
Witamina B9 - kwas foliowy2,00 µg1,18 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,10 µg0,06 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń4,00 mg2,36 mg
Żelazo0,60 mg0,35 mg
Magnez2,00 mg1,18 mg
Fosfor30,0 mg17,70 mg
Potas81,0 mg47,8 mg
Sód478 mg282 mg
Cynk1,00 mg0,59 mg
Miedź0,10 mg0,06 mg
Mangan0,20 mg0,12 mg
Selen0,40 µg0,24 µg
Woda94,5 g55,8 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie