Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych w 100 gramach posiada wartość energetyczną 60,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,00 g białka,
- 7,84 g węglowodanów,
- 1,30 g cukrów,
- 0,50 g błonnika.
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych ma w 100 g 0,51 g tłuszczów, w tym:
- 0,04 g tłuszczów nasyconych,
- 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,15 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych – jakie ma witaminy?
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,11 mg witaminy B2,
- 2,83 mg witaminy B3,
- 27,5 mg witaminy B4,
- 0,27 mg witaminy B5,
- 0,14 mg witaminy B6,
- 13,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych ma w sobie:
- 17,00 mg wapnia,
- 0,33 mg żelaza,
- 29,0 mg magnezu,
- 94,0 mg fosforu,
- 447 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 6,820 mg sodu, 0,23 mg cynku,0,04 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,80 µg selenu.
Sos sojowy z hydrolizowanych protein warzywnych - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 18 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 60,0 kcal | 10,80 kcal |
| Białko | 7,00 g | 1,26 g |
| Węglowodany | 7,84 g | 1,41 g |
| Cukier | 1,30 g | 0,23 g |
| Błonnik | 0,50 g | 0,09 g |
| Tłuszcz | 0,51 g | 0,09 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,04 g | 0,01 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,06 g | 0,01 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,15 g | 0,03 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 13,00 µg | 2,34 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,11 mg | 0,02 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 2,83 mg | 0,51 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,27 mg | 0,05 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,14 mg | 0,03 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 13,00 µg | 2,34 µg |
| Witamina B4 - cholina | 27,5 mg | 4,95 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 17,00 mg | 3,06 mg |
| Żelazo | 0,33 mg | 0,06 mg |
| Magnez | 29,0 mg | 5,22 mg |
| Fosfor | 94,0 mg | 16,92 mg |
| Potas | 447 mg | 80,5 mg |
| Sód | 6,820 mg | 1,228 mg |
| Cynk | 0,23 mg | 0,04 mg |
| Miedź | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Mangan | 0,10 mg | 0,02 mg |
| Selen | 0,80 µg | 0,14 µg |
| Woda | 68,0 g | 12,24 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
