Sos w proszku Sos w proszkuŹródło zdjęć: © Flickr Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Sos w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?Sos w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 344 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIESkandaliczna decyzja ws. UPA. Oto co mówią Ukraińcy we Lwowie 13,00 g białka,58,0 g węglowodanów,0 g cukrów,0 g błonnika.Sos w proszku ma w 100 g 8,00 g tłuszczów, w tym:2,86 g tłuszczów nasyconych,3,15 g tłuszczów jednonienasyconych,1,62 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.Sos w proszku – jakie ma witaminy?Sos w proszku to produkt zawierający 7,00 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Sos w proszku zawiera również witaminy z grupy B:0,20 mg witaminy B1,0,43 mg witaminy B2,3,70 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0,10 mg witaminy B5,0,10 mg witaminy B6,31,0 µg witaminy B9,0,70 µg witaminy B12.Sos w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Sos w proszku ma w sobie:150 mg wapnia,1,00 mg żelaza,45,0 mg magnezu,203 mg fosforu,262 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 5,730 mg sodu, 1,40 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,40 mg manganu i 6,10 µg selenu.Sos w proszku - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 25 g (1 porcja)Wartość energetyczna344 kcal86,0 kcalBiałko13,00 g3,25 gWęglowodany58,0 g14,50 gCukier0 g0 gBłonnik0 g0 gTłuszcz8,00 g2,00 gTłuszcze nasycone2,86 g0,72 gTłuszcze jednonienasycone3,15 g0,79 gTłuszcze wielonienasycone1,62 g0,41 gCholesterol4,00 mg1,00 mgWitamina C7,00 mg1,75 mgRównoważnik folianów43,0 µg10,75 µgWitamina B1 - tiamina0,20 mg0,05 mgWitamina B2 - ryboflawina0,43 mg0,11 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna3,70 mg0,93 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,10 mg0,03 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,10 mg0,03 mgWitamina B9 - kwas foliowy31,0 µg7,75 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0,70 µg0,18 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń150 mg37,5 mgŻelazo1,00 mg0,25 mgMagnez45,0 mg11,25 mgFosfor203 mg50,8 mgPotas262 mg65,5 mgSód5,730 mg1,433 mgCynk1,40 mg0,35 mgMiedź0,10 mg0,03 mgMangan0,40 mg0,10 mgSelen6,10 µg1,53 µgWoda4,00 g1,00 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj