Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 76,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,47 g białka,
- 4,57 g węglowodanów,
- 4,55 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli ma w 100 g 6,38 g tłuszczów, w tym:
- 0,45 g tłuszczów nasyconych,
- 2,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,70 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli – jakie ma witaminy?
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0,59 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 12,50 µg witaminy K.
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,65 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 11,00 mg fosforu,
- 85,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 30,0 mg sodu, 0,19 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 8,00 µg selenu.
Sos włoski o obniżonej zawartości tłuszczu bez soli - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 76,0 kcal | 11,40 kcal |
| Białko | 0,47 g | 0,07 g |
| Węglowodany | 4,57 g | 0,69 g |
| Cukier | 4,55 g | 0,68 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 6,38 g | 0,96 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,45 g | 0,07 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 2,19 g | 0,33 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,70 g | 0,26 g |
| Cholesterol | 6,00 mg | 0,90 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,07 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 12,00 i.u. | 1,80 i.u. |
| Witamina A | 1,00 µg RAE | 0,15 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 7,00 µg | 1,05 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0,59 mg | 0,09 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 12,50 µg | 1,88 µg |
| Wapń | 9,00 mg | 1,35 mg |
| Żelazo | 0,65 mg | 0,10 mg |
| Magnez | 4,00 mg | 0,60 mg |
| Fosfor | 11,00 mg | 1,65 mg |
| Potas | 85,0 mg | 12,75 mg |
| Sód | 30,0 mg | 4,50 mg |
| Cynk | 0,19 mg | 0,03 mg |
| Miedź | 0 mg | 0 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 8,00 µg | 1,20 µg |
| Woda | 84,7 g | 12,70 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
