Substytut bitej śmietany w proszku

Substytut bitej śmietany w proszkuSubstytut bitej śmietany w proszku

Substytut bitej śmietany w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Substytut bitej śmietany w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 100 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,90 g białka,
  • 10,60 g węglowodanów,
  • 10,60 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Substytut bitej śmietany w proszku ma w 100 g 6,00 g tłuszczów, w tym:

  • 3,19 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Substytut bitej śmietany w proszku – jakie ma witaminy?

Substytut bitej śmietany w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Substytut bitej śmietany w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Substytut bitej śmietany w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Substytut bitej śmietany w proszku ma w sobie:

  • 3,00 mg wapnia,
  • 0,01 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 30,0 mg fosforu,
  • 26,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 106 mg sodu, 0,01 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,50 µg selenu.

Substytut bitej śmietany w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 80 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna100 kcal80,0 kcal
Białko0,90 g0,72 g
Węglowodany10,60 g8,48 g
Cukier10,60 g8,48 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz6,00 g4,80 g
Tłuszcze nasycone3,19 g2,55 g
Tłuszcze jednonienasycone1,36 g1,09 g
Tłuszcze wielonienasycone1,16 g0,93 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0 mg0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,05 mg0,04 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń3,00 mg2,40 mg
Żelazo0,01 mg0,01 mg
Magnez1,00 mg0,80 mg
Fosfor30,0 mg24,0 mg
Potas26,0 mg20,8 mg
Sód106 mg84,8 mg
Cynk0,01 mg0,01 mg
Miedź0,02 mg0,02 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen0,50 µg0,40 µg
Woda82,3 g65,8 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie