Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 195 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
18,85 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 12,68 g tłuszczów, w tym:
5,98 g tłuszczów nasyconych,
5,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,60 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 67,0 mg cholesterolu.
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,22 mg witaminy B2,
5,27 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,62 mg witaminy B5,
0,26 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
2,48 µg witaminy B12.
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
12,00 mg wapnia,
1,38 mg żelaza,
19,00 mg magnezu,
158 mg fosforu,
270 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 96,0 mg sodu, 5,40 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 7,20 µg selenu.
Surowa goleń przednia z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.