Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 229 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
17,84 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 16,97 g tłuszczów, w tym:
8,19 g tłuszczów nasyconych,
6,91 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,72 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,13 mg witaminy B1,
0,26 mg witaminy B2,
4,93 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,56 mg witaminy B5,
0,34 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
2,47 µg witaminy B12.
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
13,00 mg wapnia,
1,43 mg żelaza,
20,0 mg magnezu,
168 mg fosforu,
284 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 74,0 mg sodu, 3,67 mg cynku,0,15 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 7,50 µg selenu.
Surowa jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.