Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 231 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
17,43 g białka,
0,14 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 17,90 g tłuszczów, w tym:
7,51 g tłuszczów nasyconych,
4,99 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,68 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 72,0 mg cholesterolu.
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,11,00 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E,2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,08 mg witaminy B1,
0,13 mg witaminy B2,
3,80 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,31 mg witaminy B5,
0,11 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
2,51 µg witaminy B12.
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
20,0 mg wapnia,
1,14 mg żelaza,
18,00 mg magnezu,
156 mg fosforu,
290 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 73,0 mg sodu, 3,05 mg cynku,0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 4,30 µg selenu.
Surowa karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.