Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 252 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
16,90 g białka,
0,20 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 20,4 g tłuszczów, w tym:
8,21 g tłuszczów nasyconych,
5,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 61,0 mg cholesterolu.
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,13,00 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E,3,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,13 mg witaminy B1,
0,12 mg witaminy B2,
4,35 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,49 mg witaminy B5,
0,10 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
1,98 µg witaminy B12.
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
5,00 mg wapnia,
1,05 mg żelaza,
18,00 mg magnezu,
150 mg fosforu,
280 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 3,16 mg cynku,0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,00 µg selenu.
Surowa łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej rolowana w siatce bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.