Surowa pouteria sapota (owoc) ma w 100 g 0,50 g tłuszczów, w tym:
0,14 g tłuszczów nasyconych,
0,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Surowa pouteria sapota (owoc) – jakie ma witaminy?
Surowa pouteria sapota (owoc) to produkt zawierający 14,00 mg witaminy C,12,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa pouteria sapota (owoc) zawiera również witaminy z grupy B:
0,02 mg witaminy B1,
0,04 mg witaminy B2,
0,40 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,10 mg witaminy B5,
0,10 mg witaminy B6,
14,00 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Surowa pouteria sapota (owoc) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa pouteria sapota (owoc) ma w sobie:
11,00 mg wapnia,
0,70 mg żelaza,
16,00 mg magnezu,
11,00 mg fosforu,
47,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 15,00 mg sodu, 0,10 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,60 µg selenu.
Surowa pouteria sapota (owoc) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
