Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 136 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
20,7 g białka,
2,22 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 4,92 g tłuszczów, w tym:
1,51 g tłuszczów nasyconych,
0,82 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,92 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 386 mg cholesterolu.
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,15,434 µg RAE witaminy A, 0,86 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
1,21 mg witaminy B1,
4,21 mg witaminy B2,
13,70 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
5,57 mg witaminy B5,
0,22 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
59,0 µg witaminy B12.
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
4,00 mg wapnia,
4,60 mg żelaza,
18,00 mg magnezu,
381 mg fosforu,
285 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 3,40 mg cynku,11,40 mg miedzi, 0,33 mg manganu i 11,10 µg selenu.
Surowa wątroba z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.