Surowe mięso mielone z bizona – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso mielone z bizona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 146 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
20,2 g białka,
0,05 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowe mięso mielone z bizona ma w 100 g 7,21 g tłuszczów, w tym:
2,92 g tłuszczów nasyconych,
2,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.
Surowe mięso mielone z bizona – jakie ma witaminy?
Surowe mięso mielone z bizona to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.
Surowe mięso mielone z bizona zawiera również witaminy z grupy B:
0,14 mg witaminy B1,
0,25 mg witaminy B2,
5,32 mg witaminy B3,
85,8 mg witaminy B4,
0 mg witaminy B5,
0,38 mg witaminy B6,
12,00 µg witaminy B9,
1,94 µg witaminy B12.
Surowe mięso mielone z bizona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso mielone z bizona ma w sobie:
11,00 mg wapnia,
2,78 mg żelaza,
21,0 mg magnezu,
194 mg fosforu,
328 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 4,59 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0 mg manganu i 20,0 µg selenu.
Surowe mięso mielone z bizona - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.