Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 193 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
20,3 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 12,41 g tłuszczów, w tym:
4,85 g tłuszczów nasyconych,
2,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,48 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 63,0 mg cholesterolu.
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,8,00 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
0,06 mg witaminy B1,
0,18 mg witaminy B2,
5,01 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,16 mg witaminy B5,
0,13 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
1,62 µg witaminy B12.
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
4,00 mg wapnia,
1,04 mg żelaza,
18,00 mg magnezu,
156 mg fosforu,
281 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 57,0 mg sodu, 2,75 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 4,70 µg selenu.
Surowe mięso mielone z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
