Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 122 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
23,3 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) ma w 100 g 2,43 g tłuszczów, w tym:
1,04 g tłuszczów nasyconych,
0,95 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 65,0 mg cholesterolu.
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
0,22 mg witaminy B1,
0,34 mg witaminy B2,
6,18 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,80 mg witaminy B5,
0,56 mg witaminy B6,
14,00 µg witaminy B9,
1,55 µg witaminy B12.
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) ma w sobie:
5,00 mg wapnia,
2,66 mg żelaza,
27,0 mg magnezu,
237 mg fosforu,
390 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 47,0 mg sodu, 2,92 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 35,3 µg selenu.
Surowe mięso z bizona zrazowe górne (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.