Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 105 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
18,09 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 3,68 g tłuszczów, w tym:
1,00 g tłuszczów nasyconych,
0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,65 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 119 mg cholesterolu.
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,5,00 µg RAE witaminy A, 0,65 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
0,52 mg witaminy B1,
0,54 mg witaminy B2,
5,76 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
2,24 mg witaminy B5,
0,14 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
8,40 µg witaminy B12.
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
5,00 mg wapnia,
3,29 mg żelaza,
20,0 mg magnezu,
204 mg fosforu,
277 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 94,0 mg sodu, 1,65 mg cynku,0,41 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 10,90 µg selenu.
Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.