Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 162 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
18,86 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 9,01 g tłuszczów, w tym:
3,71 g tłuszczów nasyconych,
3,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 82,0 mg cholesterolu.
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,07 mg witaminy B1,
0,23 mg witaminy B2,
6,68 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
1,13 mg witaminy B5,
0,42 mg witaminy B6,
12,00 µg witaminy B9,
1,29 µg witaminy B12.
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
13,00 mg wapnia,
0,86 mg żelaza,
22,0 mg magnezu,
184 mg fosforu,
290 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 89,0 mg sodu, 3,24 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 8,20 µg selenu.
Surowe żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
