Surowy pochrzyn chiński

Surowy pochrzyn chiński w 100 gramach posiada wartość energetyczną 67,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,34 g białka,
• 16,30 g węglowodanów,
• 0,31 g cukrów,
• 2,50 g błonnika.

Surowy pochrzyn chiński ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Surowy pochrzyn chiński to produkt zawierający 2,60 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.

Surowy pochrzyn chiński zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,48 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,43 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 14,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

Surowy pochrzyn chiński ma w sobie:

• 26,0 mg wapnia,
• 0,44 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 34,0 mg fosforu,
• 418 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 13,00 mg sodu, 0,27 mg cynku,0,11 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 0,70 µg selenu.