Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 703 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,87 g białka,
- 0,55 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 76,2 g tłuszczów, w tym:
- 32,4 g tłuszczów nasyconych,
- 21,7 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,31 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,44,0 µg RAE witaminy A, 1,18 mg witaminy E,4,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,09 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 1,06 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,16 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,41 µg witaminy B12.
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
- 3,00 mg wapnia,
- 0,47 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 45,0 mg fosforu,
- 93,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 28,0 mg sodu, 0,46 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,30 µg selenu.
Surowy tłuszcz podskórny z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 113 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 703 kcal | 794 kcal |
| Białko | 3,87 g | 4,37 g |
| Węglowodany | 0,55 g | 0,62 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 76,2 g | 86,1 g |
| Tłuszcze nasycone | 32,4 g | 36,6 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 21,7 g | 24,5 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,31 g | 2,61 g |
| Cholesterol | 78,0 mg | 88,1 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,09 mg | 0,10 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,06 mg | 1,20 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,16 mg | 0,18 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,03 mg | 0,04 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,41 µg | 0,46 µg |
| Witamina A | 146 i.u. | 165 i.u. |
| Witamina A | 44,0 µg RAE | 49,7 µg RAE |
| Retinol | 44,0 µg | 49,7 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 1,18 mg | 1,33 mg |
| Witamina D | 0,10 µg | 0,11 µg |
| Witamina D | 4,00 i.u. | 4,52 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 3,00 mg | 3,39 mg |
| Żelazo | 0,47 mg | 0,53 mg |
| Magnez | 5,00 mg | 5,65 mg |
| Fosfor | 45,0 mg | 50,9 mg |
| Potas | 93,0 mg | 105 mg |
| Sód | 28,0 mg | 31,6 mg |
| Cynk | 0,46 mg | 0,52 mg |
| Miedź | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Mangan | 0,00 mg | 0,00 mg |
| Selen | 1,30 µg | 1,47 µg |
| Woda | 19,17 g | 21,7 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
