Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 685 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,50 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej ma w 100 g 72,4 g tłuszczów, w tym:
- 31,5 g tłuszczów nasyconych,
- 24,7 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,68 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 64,0 mg cholesterolu.
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,11,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,13 mg witaminy B1,
- 0,03 mg witaminy B2,
- 0,74 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,09 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,16 µg witaminy B12.
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej ma w sobie:
- 20,0 mg wapnia,
- 0,38 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 51,0 mg fosforu,
- 93,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 26,0 mg sodu, 0,36 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,80 µg selenu.
Surowy tłuszcz podskórny z wołowiny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 113 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 685 kcal | 774 kcal |
| Białko | 8,50 g | 9,61 g |
| Węglowodany | 0 g | 0 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 72,4 g | 81,8 g |
| Tłuszcze nasycone | 31,5 g | 35,6 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 24,7 g | 27,9 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,68 g | 1,90 g |
| Cholesterol | 64,0 mg | 72,3 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,13 mg | 0,15 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,74 mg | 0,84 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,09 mg | 0,10 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,05 mg | 0,06 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,16 µg | 0,18 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0,30 µg | 0,34 µg |
| Witamina D | 11,00 i.u. | 12,43 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 20,0 mg | 22,6 mg |
| Żelazo | 0,38 mg | 0,43 mg |
| Magnez | 5,00 mg | 5,65 mg |
| Fosfor | 51,0 mg | 57,6 mg |
| Potas | 93,0 mg | 105 mg |
| Sód | 26,0 mg | 29,4 mg |
| Cynk | 0,36 mg | 0,41 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Mangan | 0,00 mg | 0,00 mg |
| Selen | 1,80 µg | 2,03 µg |
| Woda | 19,91 g | 22,5 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.