Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiejSurowy tłuszcz z cielęciny australijskiej
Źródło zdjęć: © Flickr

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 509 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,91 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej ma w 100 g 52,2 g tłuszczów, w tym:

  • 23,6 g tłuszczów nasyconych,
  • 20,8 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,65 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej – jakie ma witaminy?

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,42,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej ma w sobie:

  • 2,00 mg wapnia,
  • 0,93 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 44,0 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

Surowy tłuszcz z cielęciny australijskiej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna509 kcal143 kcal
Białko9,91 g2,78 g
Węglowodany0 g0 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz52,2 g14,61 g
Tłuszcze nasycone23,6 g6,60 g
Tłuszcze jednonienasycone20,8 g5,82 g
Tłuszcze wielonienasycone1,65 g0,46 g
Cholesterol66,0 mg18,48 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0 mg0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A141 i.u.39,5 i.u.
Witamina A42,0 µg RAE11,76 µg RAE
Retinol42,0 µg11,76 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń2,00 mg0,56 mg
Żelazo0,93 mg0,26 mg
Magnez0 mg0 mg
Fosfor0 mg0 mg
Potas0 mg0 mg
Sód44,0 mg12,32 mg
Cynk0 mg0 mg
Miedź0 mg0 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen0 µg0 µg
Woda38,1 g10,67 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie