Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru

1. Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 660 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,88 g białka,
• 23,7 g węglowodanów,
• 7,35 g cukrów,
• 16,30 g błonnika.

Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru ma w 100 g 64,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 57,2 g tłuszczów nasyconych,
• 2,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,71 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 0,60 mg witaminy B3,
• 22,1 mg witaminy B4,
• 0,80 mg witaminy B5,
• 0,30 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru ma w sobie:

• 26,0 mg wapnia,
• 3,32 mg żelaza,
• 90,0 mg magnezu,
• 206 mg fosforu,
• 543 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 37,0 mg sodu, 2,01 mg cynku, 0,80 mg miedzi, 2,75 mg manganu i 18,50 µg selenu.

4. Suszone wiórki kokosowe bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze