Syrop sorgo

Syrop sorgoSyrop sorgo

Syrop sorgo – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Syrop sorgo w 100 gramach posiada wartość energetyczną 290 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 74,9 g węglowodanów,
  • 74,9 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Syrop sorgo ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Syrop sorgo – jakie ma witaminy?

Syrop sorgo to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Syrop sorgo zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 0,10 mg witaminy B3,
  • 13,30 mg witaminy B4,
  • 0,80 mg witaminy B5,
  • 0,67 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Syrop sorgo – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Syrop sorgo ma w sobie:

  • 150 mg wapnia,
  • 3,80 mg żelaza,
  • 100 mg magnezu,
  • 56,0 mg fosforu,
  • 1,000 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 8,00 mg sodu, 0,41 mg cynku,0,13 mg miedzi, 1,53 mg manganu i 1,70 µg selenu.

Syrop sorgo - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 330 g (1 porcja)
Wartość energetyczna290 kcal957 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany74,9 g247 g
Cukier74,9 g247 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,10 mg0,33 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,16 mg0,51 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,10 mg0,33 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,80 mg2,65 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,67 mg2,21 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina13,30 mg43,9 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń150 mg495 mg
Żelazo3,80 mg12,54 mg
Magnez100 mg330 mg
Fosfor56,0 mg185 mg
Potas1,000 mg3,300 mg
Sód8,00 mg26,4 mg
Cynk0,41 mg1,35 mg
Miedź0,13 mg0,43 mg
Mangan1,53 mg5,05 mg
Selen1,70 µg5,61 µg
Woda22,7 g74,9 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie