Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 212 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
24,3 g białka,
0,04 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 12,76 g tłuszczów, w tym:
4,74 g tłuszczów nasyconych,
3,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,59 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,7,00 µg RAE witaminy A, 0,28 mg witaminy E,2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,14 mg witaminy B1,
0,14 mg witaminy B2,
5,90 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,68 mg witaminy B5,
0,16 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
2,09 µg witaminy B12.
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
10,00 mg wapnia,
1,93 mg żelaza,
25,0 mg magnezu,
210 mg fosforu,
353 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 3,66 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,50 µg selenu.
Szybko smażony kotlet/stek z udźca z jagnięciny nowozelandzkiej z kością (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.