Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 208 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
27,4 g białka,
0,41 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 10,70 g tłuszczów, w tym:
4,04 g tłuszczów nasyconych,
2,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,54 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,6,00 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E,2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
0,10 mg witaminy B1,
0,22 mg witaminy B2,
6,65 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,81 mg witaminy B5,
0,19 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
1,84 µg witaminy B12.
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:
42,0 mg wapnia,
1,88 mg żelaza,
27,0 mg magnezu,
233 mg fosforu,
367 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 84,0 mg sodu, 3,48 mg cynku,0,15 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 7,30 µg selenu.
Szybko smażony kotlet z combra z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.