Tarta z kokosowym sosem angielskim – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Tarta z kokosowym sosem angielskim w 100 gramach posiada wartość energetyczną 260 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Robią to codziennie, wierząc w zdrowotne mity. "Normy w badaniach przekroczone o setki"
5,90 g białka,
30,2 g węglowodanów,
0 g cukrów,
1,80 g błonnika.
Tarta z kokosowym sosem angielskim ma w 100 g 13,20 g tłuszczów, w tym:
5,85 g tłuszczów nasyconych,
5,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 35,0 mg cholesterolu.
Tarta z kokosowym sosem angielskim – jakie ma witaminy?
Tarta z kokosowym sosem angielskim to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,26,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Tarta z kokosowym sosem angielskim zawiera również witaminy z grupy B:
0,09 mg witaminy B1,
0,15 mg witaminy B2,
0,40 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,24 mg witaminy B5,
0,01 mg witaminy B6,
13,00 µg witaminy B9,
0,09 µg witaminy B12.
Tarta z kokosowym sosem angielskim – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Tarta z kokosowym sosem angielskim ma w sobie:
81,0 mg wapnia,
0,80 mg żelaza,
18,00 mg magnezu,
122 mg fosforu,
175 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 335 mg sodu, 0,68 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 6,40 µg selenu.
Tarta z kokosowym sosem angielskim - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.