Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 270 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Chorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu"
18,82 g białka,
8,86 g węglowodanów,
0 g cukrów,
3,90 g błonnika.
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia ma w 100 g 20,2 g tłuszczów, w tym:
2,92 g tłuszczów nasyconych,
4,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
11,39 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia – jakie ma witaminy?
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia zawiera również witaminy z grupy B:
0,17 mg witaminy B1,
0,05 mg witaminy B2,
0,10 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,14 mg witaminy B5,
0,10 mg witaminy B6,
27,0 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia ma w sobie:
961 mg wapnia,
4,87 mg żelaza,
95,0 mg magnezu,
287 mg fosforu,
146 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 16,00 mg sodu, 1,99 mg cynku,0,40 mg miedzi, 1,50 mg manganu i 28,5 µg selenu.
Tofu smażone z dodatkiem siarczanu wapnia - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
