Whiskey sour w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Whiskey sour w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 383 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,60 g białka,
- 97,3 g węglowodanów,
- 97,3 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Whiskey sour w proszku ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:
- 0,02 g tłuszczów nasyconych,
- 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Whiskey sour w proszku – jakie ma witaminy?
Whiskey sour w proszku to produkt zawierający 2,70 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Whiskey sour w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
Whiskey sour w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Whiskey sour w proszku ma w sobie:
- 272 mg wapnia,
- 0,39 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 13,00 mg fosforu,
- 19,00 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 274 mg sodu, 0,14 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,60 µg selenu.
Whiskey sour w proszku - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 17 g (1 opakowanie) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 383 kcal | 65,1 kcal |
| Białko | 0,60 g | 0,10 g |
| Węglowodany | 97,3 g | 16,54 g |
| Cukier | 97,3 g | 16,54 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0,10 g | 0,02 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,02 g | 0,00 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,01 g | 0,00 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,04 g | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 2,70 mg | 0,46 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,06 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,01 µg | 0,00 µg |
| Witamina A | 30,0 i.u. | 5,10 i.u. |
| Witamina A | 2,00 µg RAE | 0,34 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 272 mg | 46,2 mg |
| Żelazo | 0,39 mg | 0,07 mg |
| Magnez | 19,00 mg | 3,23 mg |
| Fosfor | 13,00 mg | 2,21 mg |
| Potas | 19,00 mg | 3,23 mg |
| Sód | 274 mg | 46,6 mg |
| Cynk | 0,14 mg | 0,02 mg |
| Miedź | 0,13 mg | 0,02 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 0,60 µg | 0,10 µg |
| Woda | 0,60 g | 0,10 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie