Whiskey sour w puszce

Whiskey sour w puszceWhiskey sour w puszce
Źródło zdjęć: © Flickr

Whiskey sour w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Whiskey sour w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 119 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 13,40 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Whiskey sour w puszce ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Whiskey sour w puszce – jakie ma witaminy?

Whiskey sour w puszce to produkt zawierający 1,60 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Whiskey sour w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,02 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Whiskey sour w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Whiskey sour w puszce ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 0,01 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 6,00 mg fosforu,
  • 11,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 44,0 mg sodu, 0,06 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,10 µg selenu.

Whiskey sour w puszce - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 31 g (1 porcja)
Wartość energetyczna119 kcal36,7 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany13,40 g4,13 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0,10 g0,03 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C1,60 mg0,49 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,01 mg0,00 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,01 mg0,00 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,02 mg0,01 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,01 mg0,00 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A13,00 i.u.4,00 i.u.
Witamina A1,00 µg RAE0,31 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń0 mg0 mg
Żelazo0,01 mg0,00 mg
Magnez1,00 mg0,31 mg
Fosfor6,00 mg1,85 mg
Potas11,00 mg3,39 mg
Sód44,0 mg13,55 mg
Cynk0,06 mg0,02 mg
Miedź0,01 mg0,00 mg
Mangan0,01 mg0,00 mg
Selen0,10 µg0,03 µg
Woda76,9 g23,7 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie