Wino różowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Wino różowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 83,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
- 0,36 g białka,
- 3,80 g węglowodanów,
- 3,80 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Wino różowe ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Wino różowe – jakie ma witaminy?
Wino różowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Wino różowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,09 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,15 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
Wino różowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
- 10,00 mg wapnia,
- 0,20 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 18,00 mg fosforu,
- 59,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,11 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 0,20 µg selenu.
Wino różowe - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość
w 100 g | Zawartość
w 30 g (1 porcja) | | Wartość energetyczna | 83,0 kcal | 25,1 kcal |
| Białko | 0,36 g | 0,11 g |
| Węglowodany | 3,80 g | 1,15 g |
| Cukier | 3,80 g | 1,15 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 1,00 µg | 0,30 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,09 mg | 0,03 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,15 mg | 0,05 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 1,00 µg | 0,30 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,01 µg | 0,00 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 10,00 mg | 3,03 mg |
| Żelazo | 0,20 mg | 0,06 mg |
| Magnez | 10,00 mg | 3,03 mg |
| Fosfor | 18,00 mg | 5,45 mg |
| Potas | 59,0 mg | 17,88 mg |
| Sód | 5,00 mg | 1,52 mg |
| Cynk | 0,11 mg | 0,03 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,13 mg | 0,04 mg |
| Selen | 0,20 µg | 0,06 µg |
| Woda | 86,4 g | 26,2 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
