Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn)
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn)
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 40,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,50 g białka,
- 10,30 g węglowodanów,
- 9,70 g cukrów,
- 0,60 g błonnika.
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,11 g tłuszczów, w tym:
- 0,04 g tłuszczów nasyconych,
- 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 9,80 µg witaminy K.
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,13 mg witaminy B3,
- 3,80 mg witaminy B4,
- 0,04 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w sobie:
- 10,00 mg wapnia,
- 0,98 mg żelaza,
- 6,00 mg magnezu,
- 18,00 mg fosforu,
- 107 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,05 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0,10 µg selenu.
Winogrona bezpestkowe w puszce w wodzie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 245 g (1 szklanka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 40,0 kcal | 98,0 kcal |
| Białko | 0,50 g | 1,23 g |
| Węglowodany | 10,30 g | 25,2 g |
| Cukier | 9,70 g | 23,8 g |
| Błonnik | 0,60 g | 1,47 g |
| Tłuszcz | 0,11 g | 0,27 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,04 g | 0,09 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,00 g | 0,01 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,03 g | 0,08 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 1,00 mg | 2,45 mg |
| Równoważnik folianów | 3,00 µg | 7,35 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,03 mg | 0,08 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,02 mg | 0,06 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,13 mg | 0,32 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,04 mg | 0,10 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,07 mg | 0,16 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 3,00 µg | 7,35 µg |
| Witamina B4 - cholina | 3,80 mg | 9,31 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 45,0 i.u. | 110 i.u. |
| Witamina A | 2,00 µg RAE | 4,90 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 1,00 µg | 2,45 µg |
| Beta karoten | 26,0 µg | 63,7 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 48,0 µg | 118 µg |
| Witamina E | 0,13 mg | 0,32 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 9,80 µg | 24,0 µg |
| Wapń | 10,00 mg | 24,5 mg |
| Żelazo | 0,98 mg | 2,40 mg |
| Magnez | 6,00 mg | 14,70 mg |
| Fosfor | 18,00 mg | 44,1 mg |
| Potas | 107 mg | 262 mg |
| Sód | 6,00 mg | 14,70 mg |
| Cynk | 0,05 mg | 0,12 mg |
| Miedź | 0,06 mg | 0,14 mg |
| Mangan | 0,04 mg | 0,10 mg |
| Selen | 0,10 µg | 0,25 µg |
| Woda | 88,8 g | 218 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
