Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 116 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
23,5 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 1,69 g tłuszczów, w tym:
0,40 g tłuszczów nasyconych,
0,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,59 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 84,0 mg cholesterolu.
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C,38,0 µg RAE witaminy A, 0,38 mg witaminy E,73,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
0,07 mg witaminy B1,
0,06 mg witaminy B2,
1,67 mg witaminy B3,
83,3 mg witaminy B4,
0,25 mg witaminy B5,
0,18 mg witaminy B6,
15,00 µg witaminy B9,
2,60 µg witaminy B12.
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:
62,0 mg wapnia,
0,42 mg żelaza,
27,0 mg magnezu,
285 mg fosforu,
434 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 132 mg sodu, 0,53 mg cynku,0,04 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 41,1 µg selenu.
Witlinek poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
