Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 90,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,38 g białka,
- 7,16 g węglowodanów,
- 0,54 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 5,77 g tłuszczów, w tym:
- 1,70 g tłuszczów nasyconych,
- 2,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,06 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 8,00 mg cholesterolu.
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C,43,0 µg RAE witaminy A, 0,54 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,39 mg witaminy B3,
- 10,30 mg witaminy B4,
- 0,19 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:
- 14,00 mg wapnia,
- 1,06 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 31,0 mg fosforu,
- 49,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 702 mg sodu, 0,29 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 1,90 µg selenu.
Zagęszczona zupa krem z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 126 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 90,0 kcal | 113 kcal |
| Białko | 2,38 g | 3,00 g |
| Węglowodany | 7,16 g | 9,02 g |
| Cukier | 0,54 g | 0,68 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 5,77 g | 7,27 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,70 g | 2,14 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 2,06 g | 2,59 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,06 g | 1,34 g |
| Cholesterol | 8,00 mg | 10,08 mg |
| Witamina C | 0,10 mg | 0,13 mg |
| Równoważnik folianów | 2,00 µg | 2,52 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,05 mg | 0,06 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,39 mg | 0,49 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,19 mg | 0,24 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 2,00 µg | 2,52 µg |
| Witamina B4 - cholina | 10,30 mg | 12,98 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 182 i.u. | 229 i.u. |
| Witamina A | 43,0 µg RAE | 54,2 µg RAE |
| Retinol | 41,0 µg | 51,7 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 28,0 µg | 35,3 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 1,00 µg | 1,26 µg |
| Witamina E | 0,54 mg | 0,68 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 4,10 µg | 5,17 µg |
| Wapń | 14,00 mg | 17,64 mg |
| Żelazo | 1,06 mg | 1,34 mg |
| Magnez | 4,00 mg | 5,04 mg |
| Fosfor | 31,0 mg | 39,1 mg |
| Potas | 49,0 mg | 61,7 mg |
| Sód | 702 mg | 885 mg |
| Cynk | 0,29 mg | 0,37 mg |
| Miedź | 0,13 mg | 0,16 mg |
| Mangan | 0,07 mg | 0,09 mg |
| Selen | 1,90 µg | 2,39 µg |
| Woda | 82,8 g | 104 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
