Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia)
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 96,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,76 g białka,
- 18,47 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,80 g błonnika.
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 1,95 g tłuszczów, w tym:
- 0,42 g tłuszczów nasyconych,
- 0,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,87 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 4,60 mg witaminy C,32,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,06 mg witaminy B2,
- 0,89 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,10 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 12,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:
- 31,0 mg wapnia,
- 0,64 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 47,0 mg fosforu,
- 325 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 698 mg sodu, 0,46 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 0 µg selenu.
Zagęszczona zupa pomidorowa bisque (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 129 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 96,0 kcal | 124 kcal |
| Białko | 1,76 g | 2,27 g |
| Węglowodany | 18,47 g | 23,8 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0,80 g | 1,03 g |
| Tłuszcz | 1,95 g | 2,52 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,42 g | 0,54 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,53 g | 0,68 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,87 g | 1,12 g |
| Cholesterol | 4,00 mg | 5,16 mg |
| Witamina C | 4,60 mg | 5,93 mg |
| Równoważnik folianów | 12,00 µg | 15,48 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,05 mg | 0,07 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,06 mg | 0,07 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,89 mg | 1,15 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,10 mg | 0,13 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,07 mg | 0,09 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 12,00 µg | 15,48 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 562 i.u. | 725 i.u. |
| Witamina A | 32,0 µg RAE | 41,3 µg RAE |
| Retinol | 4,00 µg | 5,16 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 31,0 mg | 40,0 mg |
| Żelazo | 0,64 mg | 0,83 mg |
| Magnez | 7,00 mg | 9,03 mg |
| Fosfor | 47,0 mg | 60,6 mg |
| Potas | 325 mg | 419 mg |
| Sód | 698 mg | 900 mg |
| Cynk | 0,46 mg | 0,59 mg |
| Miedź | 0,10 mg | 0,13 mg |
| Mangan | 0,20 mg | 0,26 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 75,3 g | 97,2 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.