Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 72,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,17 g białka,
- 10,32 g węglowodanów,
- 0,38 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 2,06 g tłuszczów, w tym:
- 0,96 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,96 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 4,10 mg witaminy C,17,00 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,80 µg witaminy K.
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,13 mg witaminy B1,
- 0,17 mg witaminy B2,
- 1,55 mg witaminy B3,
- 6,90 mg witaminy B4,
- 0,23 mg witaminy B5,
- 0,10 mg witaminy B6,
- 14,00 µg witaminy B9,
- 9,47 µg witaminy B12.
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:
- 16,00 mg wapnia,
- 2,48 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 260 mg fosforu,
- 221 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 516 mg sodu, 0,37 mg cynku,0,24 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 6,30 µg selenu.
Zagęszczona zupa z mięczaków Nowa Anglia (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 126 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 72,0 kcal | 90,7 kcal |
| Białko | 3,17 g | 3,99 g |
| Węglowodany | 10,32 g | 13,00 g |
| Cukier | 0,38 g | 0,48 g |
| Błonnik | 0,70 g | 0,88 g |
| Tłuszcz | 2,06 g | 2,60 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,96 g | 1,21 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,96 g | 1,21 g |
| Cholesterol | 6,00 mg | 7,56 mg |
| Witamina C | 4,10 mg | 5,17 mg |
| Równoważnik folianów | 14,00 µg | 17,64 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,13 mg | 0,16 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,17 mg | 0,21 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,55 mg | 1,95 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,23 mg | 0,29 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,10 mg | 0,13 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 14,00 µg | 17,64 µg |
| Witamina B4 - cholina | 6,90 mg | 8,69 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 9,47 µg | 11,93 µg |
| Witamina A | 58,0 i.u. | 73,1 i.u. |
| Witamina A | 17,00 µg RAE | 21,4 µg RAE |
| Retinol | 17,00 µg | 21,4 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 3,00 µg | 3,78 µg |
| Witamina E | 0,42 mg | 0,53 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0,80 µg | 1,01 µg |
| Wapń | 16,00 mg | 20,2 mg |
| Żelazo | 2,48 mg | 3,13 mg |
| Magnez | 13,00 mg | 16,38 mg |
| Fosfor | 260 mg | 328 mg |
| Potas | 221 mg | 278 mg |
| Sód | 516 mg | 650 mg |
| Cynk | 0,37 mg | 0,47 mg |
| Miedź | 0,24 mg | 0,30 mg |
| Mangan | 0,17 mg | 0,21 mg |
| Selen | 6,30 µg | 7,94 µg |
| Woda | 81,5 g | 103 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
