Zielona herbata z dodatkiem cukru

Zielona herbata z dodatkiem cukruZielona herbata z dodatkiem cukru
Źródło zdjęć: © Shutterstock

Zielona herbata z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zielona herbata z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 27,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 6,20 g węglowodanów,
  • 5,32 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Zielona herbata z dodatkiem cukru ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Zielona herbata z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Zielona herbata z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zielona herbata z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Zielona herbata z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zielona herbata z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 1,00 mg wapnia,
  • 0 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 31,0 mg fosforu,
  • 12,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 21,0 mg sodu, 0,01 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 0 µg selenu.

Zielona herbata z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 270 g (1 porcja)
Wartość energetyczna27,0 kcal72,9 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany6,20 g16,74 g
Cukier5,32 g14,36 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0,22 g0,59 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0 mg0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń1,00 mg2,70 mg
Żelazo0 mg0 mg
Magnez0 mg0 mg
Fosfor31,0 mg83,7 mg
Potas12,00 mg32,4 mg
Sód21,0 mg56,7 mg
Cynk0,01 mg0,03 mg
Miedź0,01 mg0,01 mg
Mangan0,07 mg0,20 mg
Selen0 µg0 µg
Woda93,5 g253 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie