Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody w 100 gramach posiada wartość energetyczną 41,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,68 g białka,
- 5,11 g węglowodanów,
- 1,59 g cukrów,
- 0,10 g błonnika.
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody ma w 100 g 2,04 g tłuszczów, w tym:
- 1,30 g tłuszczów nasyconych,
- 0,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,16 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody – jakie ma witaminy?
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C,8,00 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 5,60 µg witaminy K.
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,08 mg witaminy B2,
- 1,00 mg witaminy B3,
- 5,40 mg witaminy B4,
- 0,30 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,10 µg witaminy B12.
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody ma w sobie:
- 29,0 mg wapnia,
- 0,10 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 37,0 mg fosforu,
- 82,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 454 mg sodu, 0,60 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 3,10 µg selenu.
Zupa krem z kurczaka w proszku przygotowana z dodatkiem wody - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 261 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 41,0 kcal | 107 kcal |
| Białko | 0,68 g | 1,78 g |
| Węglowodany | 5,11 g | 13,34 g |
| Cukier | 1,59 g | 4,15 g |
| Błonnik | 0,10 g | 0,26 g |
| Tłuszcz | 2,04 g | 5,32 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,30 g | 3,39 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,45 g | 1,18 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,16 g | 0,42 g |
| Cholesterol | 1,00 mg | 2,61 mg |
| Witamina C | 0,20 mg | 0,52 mg |
| Równoważnik folianów | 2,00 µg | 5,22 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,04 mg | 0,10 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,08 mg | 0,20 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,00 mg | 2,61 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,30 mg | 0,78 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,02 mg | 0,05 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 2,00 µg | 5,22 µg |
| Witamina B4 - cholina | 5,40 mg | 14,09 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,10 µg | 0,26 µg |
| Witamina A | 156 i.u. | 407 i.u. |
| Witamina A | 8,00 µg RAE | 20,9 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 5,00 µg | 13,05 µg |
| Beta karoten | 82,0 µg | 214 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 18,00 µg | 47,0 µg |
| Likopen | 1,00 µg | 2,61 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 50,0 µg | 131 µg |
| Witamina E | 0,23 mg | 0,60 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 5,60 µg | 14,62 µg |
| Wapń | 29,0 mg | 75,7 mg |
| Żelazo | 0,10 mg | 0,26 mg |
| Magnez | 2,00 mg | 5,22 mg |
| Fosfor | 37,0 mg | 96,6 mg |
| Potas | 82,0 mg | 214 mg |
| Sód | 454 mg | 1,185 mg |
| Cynk | 0,60 mg | 1,57 mg |
| Miedź | 0,10 mg | 0,26 mg |
| Mangan | 0,30 mg | 0,78 mg |
| Selen | 3,10 µg | 8,09 µg |
| Woda | 90,9 g | 237 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
