Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia)

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia)Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia)

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 42,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,26 g białka,
  • 4,99 g węglowodanów,
  • 1,22 g cukrów,
  • 0,80 g błonnika.

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) ma w 100 g 0,95 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,91 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) ma w sobie:

  • 17,00 mg wapnia,
  • 0,45 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 43,0 mg fosforu,
  • 277 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 175 mg sodu, 0,41 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 3,00 µg selenu.

Zupa z wołowiny i warzyw o obniżonej zawartości sodu w puszce (gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 245 g (1 porcja)
Wartość energetyczna42,0 kcal103 kcal
Białko3,26 g7,99 g
Węglowodany4,99 g12,23 g
Cukier1,22 g2,99 g
Błonnik0,80 g1,96 g
Tłuszcz0,95 g2,33 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,02 mg0,04 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,02 mg0,04 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,91 mg2,22 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń17,00 mg41,7 mg
Żelazo0,45 mg1,10 mg
Magnez9,00 mg22,1 mg
Fosfor43,0 mg105 mg
Potas277 mg679 mg
Sód175 mg429 mg
Cynk0,41 mg1,01 mg
Miedź0,03 mg0,06 mg
Mangan0,05 mg0,12 mg
Selen3,00 µg7,35 µg
Woda89,8 g220 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka