Bataty kandyzowane

1. Bataty kandyzowane – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bataty kandyzowane w 100 gramach posiada wartość energetyczną 164 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,89 g białka,
• 32,1 g węglowodanów,
• 27,3 g cukrów,
• 2,10 g błonnika.

Bataty kandyzowane ma w 100 g 3,54 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

• 2,17 g tłuszczów nasyconych,
• 0,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Bataty kandyzowane – jakie ma witaminy?

Bataty kandyzowane to produkt zawierający 9,00 mg witaminy C, 349 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 2,10 µg witaminy K.

Bataty kandyzowane zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,41 mg witaminy B3,
• 11,60 mg witaminy B4,
• 0,31 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,01 µg witaminy B12.

3. Bataty kandyzowane – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bataty kandyzowane ma w sobie:

• 26,0 mg wapnia,
• 0,79 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 25,0 mg fosforu,
• 178 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 119 mg sodu, 0,17 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 0,80 µg selenu.

4. Bataty kandyzowane - kalorie i wartości odżywcze