Trwa ładowanie...

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:59
Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego
Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego

1. Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 309 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,25 g białka,
  • 49,1 g węglowodanów,
  • 9,81 g cukrów,
  • 4,90 g błonnika.

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w 100 g 9,34 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 0,27 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,42 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma witaminy?

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,18 mg witaminy B1,
  • 0,32 mg witaminy B2,
  • 1,41 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,09 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w sobie:

  • 60,0 mg wapnia,
  • 0,76 mg żelaza,
  • 31,0 mg magnezu,
  • 77,0 mg fosforu,
  • 123 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 510 mg sodu, 0,58 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,51 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Bezglutenowy chleb pełnoziarnisty ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 25 g (1 kromka)
Wartość energetyczna 309 kcal 77,3 kcal
Białko 7,25 g 1,81 g
Węglowodany 49,1 g 12,27 g
Cukier 9,81 g 2,45 g
Błonnik 4,90 g 1,23 g
Tłuszcz 9,34 g 2,34 g
Tłuszcze nasycone 0,27 g 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,44 g 1,36 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,42 g 0,60 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze