Trwa ładowanie...

Biała lemoniada z koncentratu

1. Biała lemoniada z koncentratu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Biała lemoniada z koncentratu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 196 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,22 g białka,
  • 49,9 g węglowodanów,
  • 44,5 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Biała lemoniada z koncentratu ma w 100 g 0,70 g tłuszczów, w tym:

  • 0,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Biała lemoniada z koncentratu – jakie ma witaminy?

Biała lemoniada z koncentratu to produkt zawierający 13,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Biała lemoniada z koncentratu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0,11 mg witaminy B3,
  • 2,00 mg witaminy B4,
  • 0,12 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Biała lemoniada z koncentratu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Biała lemoniada z koncentratu ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 0,09 mg żelaza,
  • 7,00 mg magnezu,
  • 7,00 mg fosforu,
  • 72,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 0,04 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Biała lemoniada z koncentratu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 37 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 196 kcal 71,5 kcal
Białko 0,22 g 0,08 g
Węglowodany 49,9 g 18,21 g
Cukier 44,5 g 16,23 g
Błonnik 0,30 g 0,11 g
Tłuszcz 0,70 g 0,26 g
Tłuszcze nasycone 0,03 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,06 g 0,02 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 13,10 mg 4,78 mg
Biała lemoniada z koncentratu
Biała lemoniada z koncentratu (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.