Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia
1. Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 255 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,30 g białka,
- 46,5 g węglowodanów,
- 9,30 g cukrów,
- 2,30 g błonnika.
Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia ma w 100 g 3,49 g tłuszczów, w tym:
- 1,16 g tłuszczów nasyconych,
- 0,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,22 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia – jakie ma witaminy?
Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,33 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,00 µg witaminy K.
Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,52 mg witaminy B1,
- 0,32 mg witaminy B2,
- 4,65 mg witaminy B3,
- 12,90 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,10 mg witaminy B6,
- 140 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia ma w sobie:
- 233 mg wapnia,
- 2,59 mg żelaza,
- 38,0 mg magnezu,
- 153 mg fosforu,
- 190 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 512 mg sodu, 2,05 mg cynku, 0,18 mg miedzi, 0,93 mg manganu i 14,00 µg selenu.
4. Białe bułki pełnoziarniste do hamburgerów z dodatkiem wapnia - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 43 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 255 kcal | 110 kcal |
Białko | 9,30 g | 4,00 g |
Węglowodany | 46,5 g | 20,00 g |
Cukier | 9,30 g | 4,00 g |
Błonnik | 2,30 g | 0,99 g |
Tłuszcz | 3,49 g | 1,50 g |
Tłuszcze nasycone | 1,16 g | 0,50 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,56 g | 0,24 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,22 g | 0,53 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |