Białe pełnoziarniste muffiny angielskie

1. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 245 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,02 g białka,
• 50,2 g węglowodanów,
• 1,75 g cukrów,
• 3,50 g błonnika.

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie ma w 100 g 1,75 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – jakie ma witaminy?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,30 µg witaminy K.

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 2,11 mg witaminy B3,
• 6,50 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 70,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie ma w sobie:

• 140 mg wapnia,
• 2,53 mg żelaza,
• 33,0 mg magnezu,
• 127 mg fosforu,
• 130 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 386 mg sodu, 0,97 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0 mg manganu i 17,30 µg selenu.

4. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie - kalorie i wartości odżywcze