Biszkopty podłużne

1. Biszkopty podłużne – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Biszkopty podłużne w 100 gramach posiada wartość energetyczną 363 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,60 g białka,
• 59,7 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,00 g błonnika.

Biszkopty podłużne ma w 100 g 9,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,02 g tłuszczów nasyconych,
• 3,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,42 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 221 mg cholesterolu.

2. Biszkopty podłużne – jakie ma witaminy?

Biszkopty podłużne to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 167 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Biszkopty podłużne zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,28 mg witaminy B1,
• 0,43 mg witaminy B2,
• 2,10 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,12 mg witaminy B5,
• 0,12 mg witaminy B6,
• 77,0 µg witaminy B9,
• 0,75 µg witaminy B12.

3. Biszkopty podłużne – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Biszkopty podłużne ma w sobie:

• 47,0 mg wapnia,
• 3,58 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 173 mg fosforu,
• 113 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 147 mg sodu, 1,14 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Biszkopty podłużne - kalorie i wartości odżywcze