Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika
1. Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika w 100 gramach posiada wartość energetyczną 345 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,77 g białka,
- 61,6 g węglowodanów,
- 38,7 g cukrów,
- 11,10 g błonnika.
Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika ma w 100 g 9,68 g tłuszczów, w tym:
- 2,77 g tłuszczów nasyconych,
- 3,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,58 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika – jakie ma witaminy?
Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,59 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,00 µg witaminy K.
Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,18 mg witaminy B1,
- 0,25 mg witaminy B2,
- 1,44 mg witaminy B3,
- 13,90 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 42,0 µg witaminy B9,
- 0,02 µg witaminy B12.
3. Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika ma w sobie:
- 0 mg wapnia,
- 1,99 mg żelaza,
- 31,0 mg magnezu,
- 59,0 mg fosforu,
- 143 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 290 mg sodu, 0,46 mg cynku, 0,18 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,90 µg selenu.
4. Brownie (murzynek) o obniżonej zawartości tłuszczu, z dodatkiem błonnika - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 36 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 345 kcal | 124 kcal |
Białko | 2,77 g | 1,00 g |
Węglowodany | 61,6 g | 22,2 g |
Cukier | 38,7 g | 13,94 g |
Błonnik | 11,10 g | 4,00 g |
Tłuszcz | 9,68 g | 3,49 g |
Tłuszcze nasycone | 2,77 g | 1,00 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,43 g | 1,24 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,58 g | 0,93 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |