Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone
1. Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 61,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,56 g białka,
- 15,65 g węglowodanów,
- 10,61 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone ma w 100 g 0,15 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone – jakie ma witaminy?
Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone to produkt zawierający 2,50 mg witaminy C, 25,0 µg RAE witaminy A, 1,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.
Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,59 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,05 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone ma w sobie:
- 3,00 mg wapnia,
- 0,25 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 10,00 mg fosforu,
- 87,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 0,16 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Brzoskwinie w puszce w lekkim syropie, odsączone - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 175 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 61,0 kcal | 107 kcal |
Białko | 0,56 g | 0,98 g |
Węglowodany | 15,65 g | 27,4 g |
Cukier | 10,61 g | 18,57 g |
Błonnik | 0,70 g | 1,23 g |
Tłuszcz | 0,15 g | 0,26 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 2,50 mg | 4,38 mg |