Trwa ładowanie...

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn)

1. Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 24,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,44 g białka,
  • 6,11 g węglowodanów,
  • 4,81 g cukrów,
  • 1,30 g błonnika.

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,06 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) to produkt zawierający 2,90 mg witaminy C, 27,0 µg RAE witaminy A, 0,49 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,70 µg witaminy K.

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,52 mg witaminy B3,
  • 4,10 mg witaminy B4,
  • 0,05 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 2,00 mg wapnia,
  • 0,32 mg żelaza,
  • 5,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 99,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 244 g (1 szklanka, połówki lub plasterki)
Wartość energetyczna 24,0 kcal 58,6 kcal
Białko 0,44 g 1,07 g
Węglowodany 6,11 g 14,91 g
Cukier 4,81 g 11,74 g
Błonnik 1,30 g 3,17 g
Tłuszcz 0,06 g 0,15 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,07 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 2,90 mg 7,08 mg
Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn)
Brzoskwinie w puszce w wodzie (owoce i płyn) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.