Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 115 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,62 g białka,
• 19,76 g węglowodanów,
• 17,38 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 2,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,56 g tłuszczów nasyconych,
• 0,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 38,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 42,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 11,90 mg witaminy B4,
• 0,31 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,37 µg witaminy B12.

3. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

• 94,0 mg wapnia,
• 0,05 mg żelaza,
• 9,00 mg magnezu,
• 206 mg fosforu,
• 112 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 290 mg sodu, 0,32 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,20 µg selenu.

4. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze