Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 115 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,70 g białka,
• 20,1 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 2,90 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,74 g tłuszczów nasyconych,
• 0,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,15 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 24,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,26 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

• 99,0 mg wapnia,
• 0,06 mg żelaza,
• 11,00 mg magnezu,
• 205 mg fosforu,
• 127 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 267 mg sodu, 0,32 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,80 µg selenu.

4. Budyń cytrynowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze