Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 142 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,09 g białka,
  • 23,0 g węglowodanów,
  • 17,17 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 4,60 g tłuszczów, w tym:

  • 1,26 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.

Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,07 mg witaminy B2,
  • 0,12 mg witaminy B3,
  • 9,50 mg witaminy B4,
  • 0,24 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0,09 µg witaminy B12.

3. Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 51,0 mg wapnia,
  • 1,27 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 56,0 mg fosforu,
  • 184 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 152 mg sodu, 0,34 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,12 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 142 kcal 40,3 kcal
Białko 2,09 g 0,59 g
Węglowodany 23,0 g 6,52 g
Cukier 17,17 g 4,87 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 4,60 g 1,30 g
Tłuszcze nasycone 1,26 g 0,36 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,73 g 0,77 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,11 g 0,03 g
Cholesterol 1,00 mg 0,28 mg
Witamina C 0,30 mg 0,09 mg
Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia)
Budyń czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.